Antrenörlük Eğitimi
Lisans	TYYÇ: 6. Düzey	QF-EHEA: 1. Düzey	EQF-LLL: 6. Düzey

Ders Genel Tanıtım Bilgileri

Ders Kodu:

PES151

Ders İsmi:

Cimnastik I

Ders Yarıyılı:

Güz

Ders Kredileri:

Teorik	Pratik	Laboratuvar	AKTS
1	2	0	5

Öğretim Dili:

Türkçe

Ders Koşulu:

Ders İş Deneyimini Gerektiriyor mu?:

Hayır

Dersin Türü:

Bölüm Seçmeli

Dersin Seviyesi:

Lisans

TYYÇ:6. Düzey

QF-EHEA:1. Düzey

EQF-LLL:6. Düzey

Dersin Veriliş Şekli:

Yüz yüze

Dersin Koordinatörü:

Öğr.Gör. AHMET MÜNAR

Dersi Veren(ler):

Dersin Yardımcıları:

Dersin Amaç ve İçeriği

Dersin Amacı:	Dersin amacı; öğrencilere, cimnastik branşına ait temel teknikleri uygulayabilme becerisi kazandırmaktır.
Dersin İçeriği:	Dersin içeriği; cimnastik branşına özgü terimlerin tanımı, tarihsel gelişim süreci, Cimnastik aletlerinin tanıtımı, temel duruş, yürüyüş ve esneklik egzersizleri konularını kapsamaktadır.

Öğrenme Çıktıları

Bu dersi başarıyla tamamlayabilen öğrenciler;

Öğrenme Çıktıları

1 - Bilgi
Kuramsal - Olgusal
1) Cimnastik branşı ile ilgili kavramları tanımlar.
2 - Beceriler
Bilişsel - Uygulamalı
1) Cimnastik branşının tarihi gelişimini özetler.
3 - Yetkinlikler
İletişim ve Sosyal Yetkinlik
1) Cimnastik branşına özgü aletlerin özelliklerini açıklar.
Öğrenme Yetkinliği
1) Cimnastik branşına ait temel teknik ve becerileri ve temel cimnastik duruşları hareketlerini uygular.
Alana Özgü Yetkinlik
1) Düzen alıştırmaları hareketlerini komutlar eşliğinde uygular.
Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği
1) Genel cimnastik branşına özgü ritmik adımları uygular.

Ders Akış Planı

Hafta	Konu	Ön Hazırlık
1)	Tanışma, ders içeriği hakkında bilgi verme, jimnastik branşına özgü temel kavramlar	Konuya ilişkin ön okumalar
2)	Cimnastik tarihçesi ve branşları (herkes için cimnastik, trampoline, aktobatik)	Konuya ilişkin ön okumalar
3)	Cimnastik branşları (devam...) (aerobik, artistik cimnastik)	Konuya ilişkin ön okumalar
4)	Cimnastiğin vücuda etkileri, genel ısınma egzersizleri ve genel motor beceriler	Konuya ilişkin ön okumalar
5)	Cimnastik ısınma prensipleri ve hazırlık elementlerinin uygulamaları; (hayvan yürüyüşleri)	Konuya ilişkin uygulamalar
6)	Öne takla, geriye takla hareketlerinin basamaklı uygulama çalışmaları	Konuya ilişkin uygulamalar
7)	Açık gergin öne ve geriye takla, kapalı gergin öne ve geriye takla hareketi teknikleri ve uygulama çalışmaları	Konuya ilişkin uygulamalar
8)	Vize Sınavı	yok
9)	Amut hareketi ve basamaklama teknikleri ve uygulama çalışmaları	Konuya ilişkin uygulamalar
10)	Çember hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları	Konuya ilişkin uygulamalar
11)	Kartvil hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları	Konuya ilişkin uygulamalar
12)	Yunus takla hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları	Konuya ilişkin uygulamalar
13)	Cimnastik branşına özgü antrenman programı hazırlama yöntemleri	Konuya ilişkin uygulamalar
14)	Dizilişlerde kalıp hareketleri ve uygulama çalışmaları	Konuya ilişkin uygulamalar

Kaynaklar

Ders Notları / Kitaplar:	Mengütay, S. (1998). Artistik Cimnastik Temel Teknik Hareketlerin Öğretim Yöntemleri ve Yardım şekilleri. Tutibay, Ankara.
Diğer Kaynaklar:	Mengütay, S. (1998). Artistik Cimnastik Temel Teknik Hareketlerin Öğretim Yöntemleri ve Yardım şekilleri. Tutibay, Ankara.

Ders - Program Öğrenme Kazanım İlişkisi

Ders Öğrenme Kazanımları	1	2	3	4	5	6
Program Kazanımları
1) Beden eğitimi ve Spor Bilimleri ile ilgili kavramları tanımlar.
2) Antrenörlük mesleğine ilişkin; performans ölçümü, antrenman planı hazırlama, yetenek seçimi ve teknik-taktik öğretimi gibi konularda edindiği bilgi birikimi ile antrenman organizasyonu ve işleyişini tartışır.
3) Beden eğitimi ve spor bilimlerinin kavramları ile antrenman biliminin kuramlarını ilişkilendirir.

Ders - Öğrenme Kazanımı İlişkisi

Etkisi Yok	1 En Düşük	2 Düşük	3 Orta	4 Yüksek	5 En Yüksek

	Dersin Program Kazanımlarına Etkisi	Katkı Payı
1)	Beden eğitimi ve Spor Bilimleri ile ilgili kavramları tanımlar.
2)	Antrenörlük mesleğine ilişkin; performans ölçümü, antrenman planı hazırlama, yetenek seçimi ve teknik-taktik öğretimi gibi konularda edindiği bilgi birikimi ile antrenman organizasyonu ve işleyişini tartışır.
3)	Beden eğitimi ve spor bilimlerinin kavramları ile antrenman biliminin kuramlarını ilişkilendirir.

Ölçme ve Değerlendirme

Yarıyıl İçi Çalışmaları	Aktivite Sayısı	Katkı Payı
Ara Sınavlar	3	% 50
Final	3	% 50
Toplam		% 100
YARIYIL İÇİ ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTU KATKISI		% 50
YARIYIL SONU ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTUNA KATKISI		% 50
Toplam		% 100