Dersin Amacı: |
Takım sporları hentbol dersini seçen öğrenciler; hentbol sporunun tarihçesi ve oyun kurallarının, hentbol sporunun temel teknikleri, temel pas, sıçrayarak pas, bilek pas, arkadan pas, göğüs pası, ense pası ve alttan pas çeşitlerini uygulamalarıyla öğreneceklerdir. Diğer pas çeşitleri ise kavisli paslar, falsolu paslar, yere çarptırılarak paslar, göğüs hizasındaki paslardır. Top sürme teknikleri ve oyun kurallarını hentbol temel becerilerini uygulayan bireyler olacaklardır. |
Dersin İçeriği: |
Bu dersin içeriği, hentbolda top kontrolü, top tutma, top sürme, pas türleri atış türleri, aldatma, kaleci, savunma, çapraz geçiş, düz dalma, savunmada eş değişme, sahayı kontrol, dizilişler vb... bireysel ve grup tekniklerini kapsar. |
Hafta |
Konu |
Ön Hazırlık |
1) |
Hentbol branşı ile ilgili tanım ve kavramlar |
Konuya ilişkin ön okumalar |
2) |
Hentbol oyununun tarihçesi |
Konuya ilişkin ön okumalar |
3) |
Hentbol uluslararası oyun kuralları |
Konuya ilişkin ön okumalar |
4) |
Hentbolda top tutma ve atma teknikleri |
Konuya ilişkin uygulamalar |
5) |
Hentbolda pas çeşitleri ve oyuna etkileri |
Konuya ilişkin uygulamalar |
6) |
Hentbolda kale atışı ve teknikleri |
Konuya ilişkin uygulamalar |
7) |
Hentbolda altyapı takımlarında uygulanacak topla bütünleşme çalışmaları |
Konuya ilişkin uygulamalar |
8) |
Vize Sınavı |
yok |
9) |
Hentbolda altyapı ve okul takımlarında uygulanacak savunma çalışmaları |
Konuya ilişkin uygulamalar |
10) |
Hentbolda savunma sistemi uygulanması, avantajları ve dezavantajları (6:0) |
Konuya ilişkin uygulamalar |
11) |
Hentbolda savunma sistemlerinden 5:1 uygulanması |
Konuya ilişkin uygulamalar |
12) |
Hentbolda 4:2 ve 3:2:1 savunma sistemleri ve savunma sistemlerine göre uygulanacak hücum şekilleri |
Konuya ilişkin uygulamalar |
13) |
Hentbolda 4:2 ve 3:2:1 savunma sistemleri ve savunma sistemlerine göre uygulanacak hücum şekilleri |
Konuya ilişkin uygulamalar |
14) |
Hentbolda hücum teknikleri ve hücumun özellikleri, takım hücum şekilleri |
Konuya ilişkin uygulamalar |
Ders Notları / Kitaplar: |
1. Sevim, Y. (2002). Hentbol Teknik¬Taktik, Nobel yayınevi, Ankara.
2. Taborsky, F. Ve Czerwinski, J. (2000). Basic Handball Method, Taktics, Technique. Europen Handball Federation Publising, Avusturya.
|
Diğer Kaynaklar: |
1. Sevim, Y. (2002). Hentbol Teknik¬Taktik, Nobel yayınevi, Ankara.
2. Taborsky, F. Ve Czerwinski, J. (2000). Basic Handball Method, Taktics, Technique. Europen Handball Federation Publising, Avusturya.
|